Es ist nass, kalt und dunkel! Zugegeben, gerade jetzt ist der Schweinehund größer den je und die Motivation hat sich, wie ein Burrito in die Kuscheldecke gewickelt. Aber vor allem im Dezember gibt es ziemlich gute Gründe, die Laufschuhe nicht in die letzte Ecke zu packen. Weihnachtspfunde – Was ist das? Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmärkte, Glühwein Treffen und Plätzchen backen. In der Vorweihnachtszeit dreht sich so gut wie alles, ums Essen. Das…
Fitness
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Garmin Forerunner 245 Music – Die smarte Sportuhr im Test
Read moreDieser Beitrag enthält Werbung. Seitdem ich mit dem Laufen angefangen habe, hing mir immer eine Frage im Hinterkopf Brauche ich etwa auch eine von diesen Smartwatches? Immerhin sehe ich sie an so gut wie jedem Läufer-Handgelenk. Ach, erstmal abwarten, Sport machst du sowieso nur für dich selbst, ohne kompetitiven Gedanken, da tut es vorerst die App am Handy. Zu den Uhrenträgern habe ich zudem auch nie gehört. Und dann kam…
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Meet You There – Polly&Frank x Reebok
Read more-Dieser Beitrag enthält Werbung- Die lässige und urbane Kollektion von Reebok geht in die zweite Runde und wir freuen uns ganz besonders, Teil dieser Kampagne sein zu dürfen. Immerhin steht diese Kollektion für Kreativität, Individualität und Mut. Drei Buzzwords für die wir gerne einstehen. Aber was genau bedeutet für uns Meet You There? Geht es hier um bestimmte Orte? Geht es um gemeinsame Herausforderungen? Oder vielleicht sogar darum, gemeinsam jeden…
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5 Gründe warum Du heute noch mit dem Laufen anfangen solltest!
Read moreLaufen. Der wohl unkomplizierteste und doch so oft gehasste Sport. Dabei gibt es so viele gute Gründe damit anzufangen. Wir nennen dir die 5 Besten und hoffen, Dich damit motiviert zu bekommen dieses Jahr noch anzufangen! 1. Laufen ist gesund Unsere Gesundheit liegt uns wohl allen am Herzen. Deshalb starten wir direkt mit dem wichtigsten Argument! 3 x 30Minuten laufen, stärken bereits dein Herz-Kreislauf-System und verringern das Risiko krank zu…